2026. május h K s c p s v 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31
Címke: egészség
Fussál anyukám!
A futással, mint sporttal mindig is meglehetősen érdekes volt a kapcsolatom. Fiatalabb koromban nem szerettem, mert amikor kötelezően futnom kellett, mindig el akartam ájulni. Főleg, amikor úgy fájt az oldalam a bordám alatt, hogy utána szinte percekig nem tudtam megszólalni, … Egy kattintás ide a folytatáshoz….
Bőrgyógyászat
10+ éve küzdök a kezemen lévő dermatitisszel, még mindig megvan, de ha visszamehetnék az időben, akkor a következőket javasolnám magamnak, hogy a folyamatot meggyorsítsam:
Vitaminok
Azt mindenki beláthatja, hogy 2025-ben mennyire fontos lehet rendszeresen vitaminokat és étrend kiegészítőket szedni. De szerintem a zöldségekben és gyümölcsökben már nincs elegendő vitamin, ásványi anyag és rost, ezért van rá szükségünk. Főleg amikor az ember lánya várandós. Ilyenkor a … Egy kattintás ide a folytatáshoz….
Dietetika
Sok hétnyi gondolkodás után úgy döntöttem, hogy többet már nem akarok hinni a divatos táplálkozási trendeknek, ezért elmegyek Dietetika szakrendelésre. Mert egyszer és mindenkorra tudni akarom, hogy számomra(!!) mi a jó és mi nem. Egy kattintás ide a folytatáshoz….